停診的考量
因應中央流行疫情指揮中心公布全國三級警戒延長至6月14日，為降低台北、台南兩院所可能之傳播鏈風險，茲暫停週五漢補世家實體門診，改由預約時段自費視訊門診，期間有健保需求之患者，請洽漢補世家中醫診所，預約現場或視訊門診，將由代診醫師為您診治，不便之處敬請見諒。
活老百姓跟大家的閒聊
近來台灣進入社區感染的嚴峻時刻，疫苗陸續引進，疫苗覆蓋率仍有待提升，隨之而來的變種病毒讓確診症狀變幻莫測，這場世紀疫情改變了全球人類的生活型態、工作、就學規劃，我們失去了原有的熱絡生活，或失去了工作，或面臨生離，甚至死別；我們必須離群索居，與家人鎮日廝守（不是廝殺），我們必須親力親為地打理日常生活瑣事，日復一日地準時收看揮中心的記者會，懷著期待與焦慮的複雜心情，面對記者會後的變與不變，常與無常。
然而這些不便，都比不上第一線醫護、警消所承受的重擔與壓力，因為有SARS的前車之鑑，有他們的負重前行，台灣尚不至於如國外疫情爆發時那般慘絕人寰。
終結疫情最重要的心法是同島一命，配合防疫政策，落實安全距離、配戴口罩、不要心存僥倖群聚，依照風險順位預約施打疫苗。若不慎可能成為接觸者，需熟知通報流程、地方最新篩檢分流地點，等待檢驗報告通知，並規劃自己或家人同事成為確診者的照顧模式。
中醫師阿攸的碎碎念
No news is good news，每個人都是防疫的一環，環環相扣，如果我們所能做的事是好好待在家裡，那麼維持身心的平衡與健全，就是日常養兵。在本土疫情尚未白熱化之前，每當門診患者詢問有什麼中藥可以提升免疫力？我的標準答案就是＂早睡早起，吃營養，做運動，維持平靜舒坦的心情＂，免疫力失衡，是多因子所造成的結果，後疫情時代，我們更需要重新檢視自己還能改善的環節，用減法的方式去審視自己：
夜，是不是多熬了？
冰，是不是多吃了？
氣，是不是白生了？
眼，是不是多用了？
話，是不是多講了？
與其抱著贖罪的心情來寄望＂補品＂加持，何不下定決心朝著健康無恙的目標來力行呢！
古往今來，風寒暑濕燥火，怒喜憂思悲恐驚，金瘡蟲獸房勞瘟疫，諸多致病因素的排列組合，造成人的體質各有偏勝，而病原是挑宿主的，此一時想著對抗，彼一時要應付它變種，何時能了？讓自己成為阻斷傳播鏈的方式有很多，健康的體質是終生目標，力有未逮時靠著疫苗建立群體免疫，讓疾病在自己身上止步，縱使輕症也易趨康復，保護高風險的老人小孩孕婦、免疫低下及高亢的人，降低住院率及重症死亡率，守住醫療量能不致於崩潰（就是減少對其他急重症醫療的排擠），我相信戰勝世紀瘟疫的方式也是多元的，前題是我們要分工合作，各司其職。
正念，利他，安分，守己。
後疫情時代，祝福大家，日日康健，偶爾相見，驀然想念。
